枕頭是我們每天睡覺都需要用到的床品,對于我們的隨眠質(zhì)量有很大的影響。其實枕頭對于我們的健康還有著其他方面的影響,那么就是枕頭的健康衛(wèi)生狀況會嚴重的影響我們的身體健康。下面小編帶大家來了解一下,枕頭應(yīng)該多久換一次,已經(jīng)枕頭的日常清潔和保養(yǎng)技巧。
首先我們先來了解被制成枕頭內(nèi)芯的材質(zhì)有哪些吧:
1 薰衣草枕芯
功效:薰衣草枕心填充物,是用天然的香草植物薰衣草,去除花枝和花葉,留取花瓣,保存天然芳香精華,自然風(fēng)干后精心篩選晾制而成的。氣味芬芳,具有安定情緒、驅(qū)風(fēng)、降血壓、解毒等功效,能使肌肉放松,促進睡眠。
2 桑蠶絲枕芯
功效:桑蠶絲是世界上公認的柔軟、健康的天然纖維,具有貼體、舒適的特質(zhì)。桑蠶絲,其化學(xué)構(gòu)造為18種天然氨基酸,這些氨基酸中含有一種微妙的成分,具有安神的作用,能徹底消除白天累積的疲勞,增益健康。
3 白鵝絨枕芯
功效:鵝絨枕心一般采用鵝胸前上好的絨毛作為填充物,具有良好的回彈性、吸濕排濕性,尤其是長時間使用更能體會到它的舒適。羽絨纖維獨特的三維結(jié)構(gòu)保證其優(yōu)良的蓬松張力,質(zhì)感豐滿,觸感柔軟。
4 蠶沙枕芯
功效:《本草綱目》記載:蠶沙具有清涼解熱、舒經(jīng)活血、促進腦部血液循環(huán)的功能。早在明代宮廷中就用其填裝枕心,是皇室貴族所喜愛的床上用品。蠶沙枕填充的蠶沙經(jīng)過篩選、消毒等科學(xué)處理方法,精細加工而成,干凈衛(wèi)生,氣味芳香,富有彈力,經(jīng)久耐用,可自然調(diào)節(jié)睡眠狀態(tài)。
5 決明子枕芯
功效:決明子性微寒,略帶青草香味,枕著其睡覺聞著其味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位進行按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。夏季涼爽舒適,冬季溫暖御寒。
6 鐵觀音枕芯
功效:鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、茶多酚和生物堿,具有多種營養(yǎng)和藥效成分,清香持久,并且透氣、排汗、散熱,具有茶葉本身的自然弧度,有助于保持清爽、甜美的良好睡眠。
7 蕎麥殼枕芯
功效:蕎麥殼枕舒服又實用,是天然材料的枕頭,具有悠久的歷史。蕎麥具有堅韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu),而蕎麥皮做的枕頭非常貼合頭頸部的曲線,頭枕上去十分舒服。這種枕頭的清潔方法也很簡單,就是定期放在太陽下晾曬。
8 天絲枕芯
功效:天絲具有納米微纖結(jié)構(gòu),其純凈的纖維、光潔的表面及出色的濕氣管理功能,作為一種基本的填充物,它滿足了人們對枕心的諸多需求:溫度調(diào)節(jié)、對過敏皮膚的呵護、抑制細菌的繁殖、抗靜電性能,這一切都歸功于天絲纖維自然而獨特的結(jié)構(gòu)。
9 茉莉花枕芯
功效:茉莉花瓣具有透氣、排汗、散熱的特性,香氣鮮靈持久,條索緊細勻整,色澤鮮綠而油潤、滋味鮮爽、馥郁芬芳,使室內(nèi)的空氣充滿自然的清新,用它填充的枕頭可帶來清爽舒適的睡眠,在炎炎的夏日使用更為合適。
10 綠豆殼枕芯
功效:綠豆皮即綠豆孵芽后脫落的殼,它的特性為清涼、透氣、散熱快,可幫助睡眠,促進血液循環(huán),降低頭部溫度,對頭腦有益。人體經(jīng)過的活動,到了晚上火氣會往上升,使頭部積存熱氣,綠豆殼能退火、降溫,幫助入睡,在炎熱的夏天使用更為舒適,冬天寒冷時可在枕頭上加條枕巾。
11 香蒲絨枕芯
功效:香蒲絨是一種去火止血、抑菌消腫的中草藥,為中國傳統(tǒng)枕心材料,質(zhì)地柔軟,具有安神鎮(zhèn)靜、清熱涼血等功效,透氣性好且格外輕巧,淡淡的天然湖水清香,能使睡眠更加清爽、舒適、放松,軟硬適中。這類材質(zhì)的枕頭承托力非常好,其防潮、防蟲、冬暖夏涼的優(yōu)點,可與木棉相媲美,是化學(xué)合成纖維所無法替代的。
12 香樟木枕芯
功效:精致加工的香樟小木塊和經(jīng)特殊工藝加工的天然蕎麥殼混合填充的枕心,軟硬適中,充分迎合人體頭頸部曲線,承托力強,并保持縷蕎麥和樟木的清香,少量放置可起到防蟲、活血化淤的作用,是健康睡眠的好伴侶。
化纖枕
枕頭不衛(wèi)生會患白血?。?/p>
我們平常在使用枕頭過程中,一直以為有枕套的保護,一般只是清洗枕套,對于枕頭的枕芯卻很少打理,其實這是非常不科學(xué)的。在枕頭的使用過程中,我們頭部分泌的油脂、汗水,雖然有枕套的保護,但是還是會深入到枕芯內(nèi)部,這就給細菌的滋生提供了溫床。
枕頭中常見的曲霉菌有可能引發(fā)疾病。曲霉菌是導(dǎo)致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對于患有哮喘病的成年人來說,這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭里的材料取樣研究后發(fā)現(xiàn),在人們使用的枕頭里含有大量的真菌,每一克枕頭材料里就有幾千個真菌孢子,平均每只枕頭里含有100萬個以上的真菌孢子。
乳膠枕
多久換一次枕頭:
一般枕頭用個幾年就應(yīng)該換了,但是不同材質(zhì)的枕頭有不同的要求,使用年限也不同。1、乳膠枕:彈性特佳的乳膠枕不易變形,透氣性佳,表面平滑,瞞蟲無法附著生存,適合有過敏體質(zhì)的人使用,使用期限3~5年;2、茶葉枕:令人喜愛的茶香能讓人達到放松的效果。使用期限約1年~1年半;3、羽絨枕:屬動物性纖維,蓬松、透氣佳,但過敏體質(zhì)或易流汗者不適用。羽絨遇水會結(jié)球。一般的使用周期為2~3年;4、化纖枕:由平價的人造纖維組成,但長期重壓容易結(jié)塊,建議每月日曬消毒一次,每三個月,或枕頭變硬時,即可更換。
羽絨枕
枕頭的保養(yǎng)和清潔:
1、化纖枕是一種普通的人造纖維制成的枕頭,由于化纖材質(zhì)不太透氣,使用久了容易變形結(jié)塊,缺乏彈性,枕頭呈現(xiàn)高低不平的狀態(tài)。
清洗方法:手洗、機洗均可,但要選擇溫和的洗滌劑。機洗時加塊毛巾一同洗,以均衡水流。洗完后烘干的話,會有助于枕頭恢復(fù)彈性,并且柔軟蓬松。
2、乳膠枕的彈性好,不易變形、支撐力強。據(jù)介紹,乳膠對于骨骼正在發(fā)育的兒童來說,可以改變頭形,而且不會有引發(fā)呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源,有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環(huán)的效果。
清洗方法:在加有清潔劑的冷水中浸泡,用手輕壓枕頭,直到洗干凈為止,多余的洗滌液一定要擠盡。之后過清水,反復(fù)沖洗,直至漂洗干凈。
3、羽絨枕蓬松度較佳,可提供給頭部較好的支撐,也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點。
清洗方法:羽絨遇水非常容易結(jié)球,所以這種枕頭不能下水清洗。經(jīng)常性地用手輕拍枕頭,使其保持蓬松,并且拿到通風(fēng)處吹風(fēng),去除汗味及水汽即可。也可以送到干洗店清洗。
4、其他類枕頭主要有茶枕、活性炭枕、竹炭枕、麥飯石枕等。
清洗方法:保健枕也是不可以水洗的,水洗會使其藥效喪失。正確的方法是輕拍枕頭,使其恢復(fù)原有形狀,并放在通風(fēng)處通風(fēng),避免暴曬。
小編總結(jié):通過以上的內(nèi)容,大家對于枕頭的清潔衛(wèi)生需要注意哪些事情應(yīng)該有大概的了解了吧。希望通過本文的介紹,大家對于枕頭的使用衛(wèi)生能夠有所提升。要注意定時更換枕頭,定時清洗和晾曬枕頭。
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