花茶不僅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的藥理作用,裨益人體健康,具有排出宿便,調(diào)節(jié)腸胃循環(huán),排毒等。是我們常喝的一種茶類,那么你知道花茶怎么泡嗎?花茶的泡法哪種才是正確的呢?
花茶怎么泡——玫瑰花茶的泡法
1、泡制玫瑰花茶用玻璃的茶具,看著那花朵在杯子里慢慢開放,顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅,那是一種不小的享受。
2、8~10顆玫瑰一般需沖入開水約400毫升,以此類推,然后蓋上杯蓋悶約3~5分鐘即可飲用。
【搭配推薦】 1、玫瑰花(6朵)+紅棗干(3片)+枸杞6顆=養(yǎng)顏 2、玫瑰花(6朵)+山楂(2片)=補(bǔ)氣
花茶怎么泡——決明子茶泡法
1、取決明子30克左右,放入茶壺中,用沸水沖泡,燜10分鐘左右即可飲用;
2、可以根據(jù)個(gè)人喜好適當(dāng)加入蜂蜜加以調(diào)味,決明子加蜂蜜具有通腸胃的功效;
3、低血壓者慎用決明子。
4、【搭配推薦】 1、決明子(20克)+枸杞(10克)+黃山貢菊(3克)=清肝,明目,降壓降脂;
2、決明子(5克)+杭白菊(8朵)+山楂片(4片)=緩解頭暈頭痛、煩躁易怒、失眠多夢(mèng)。
花茶怎么泡——山楂片的泡法
1、取山楂5-10片放進(jìn)放入杯中,加入沸水至8分滿,蓋上蓋子,浸泡3至5分鐘,即可飲用;
2、可根據(jù)個(gè)人喜好加入冰糖或蜂蜜進(jìn)行調(diào)味;
3、孕婦慎食。
4、【搭配推薦】 1、山楂片(5片)+杭白菊(6朵)+金銀花(10朵)+西湖龍井(1小匙)=清熱解毒、除脂、助消化;
2、山楂片(5片)++三七花(3朵)=降血壓、軟化血管。
聲明:以上文章或轉(zhuǎn)稿中文字或圖片涉及版權(quán)等問題,請(qǐng)作者在及時(shí)聯(lián)系本站,我們會(huì)盡快和您對(duì)接處理。